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西(xī)瓜可以降火吗(ma)

　　西瓜是可(kě)以降火的(de)。

　　西瓜一般(bān)是可以(yǐ)降火的。

　　身体出(chū)现(xiàn)上火的情况一般会存在肝火旺盛的现(xiàn)象(xiàng)，此时(shí)可能(néng)会导致肝郁气滞。

　　西(xī)瓜属(shǔ)于寒性(xìng)的水果(guǒ)，适当(dāng)吃西瓜能够缓解体(tǐ)内燥热的(de)现(xiàn)象，因此(cǐ)起到清热解渴的(de)作用(yòng)，所以具有降(jiàng)火的效果(guǒ)。

　　西(xī)瓜中也含(hán)有大量的水分(fēn)，食用西瓜(guā)之后能够(gòu)起到利尿通淋的作(zuò)用，有利(lì)于体内的(de)水分排出，能够起到清热解毒的功效，因此具有(yǒu)降火的作用。

　　虽然西瓜能(néng)够降(jiàng)火，但(dàn)是(shì)西(xī)瓜的寒性较大，如果吃的(de)过多，可(kě)能会(huì)使患(huàn)者出现体寒的现(xiàn)象，而且有可(kě)能会导致患者出现湿气重的情况，对体内阳(yáng)气造(zào)成损(sǔn)伤。

　　在天(tiān)气炎热吃西瓜时，尽量一次性吃(chī)完，以(yǐ)免(miǎn)出现西瓜变质(zhì)的情况，从而对身体造成影(yǐng)响。

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　　1、看(kàn)形状。

　　西瓜两端匀(yún)称为佳(jiā)，如(rú)果头大(dà)尾小，或者头(tóu)尖(jiān)尾粗，则可能(néng)是质量较差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹路深浅清晰，深条纹(wén)色越深(shēn)越(yuè)好。

　　3、看瓜柄。

　　新鲜(xiān)成(chéng)熟(shú)的西瓜的瓜柄(bǐng)是绿色的，如(rú)果瓜(guā)柄是黑褐色(sè)的，茸毛脱落(luò)、弯曲发脆，最好不(bù)买。

　　与瓜柄相连(lián)的(de)瓜脐稍(shāo)向里凹入(rù)为熟瓜，向外凸为生瓜(guā)。

西瓜怎(zěn)样挑选(xuǎn)既甜又好(hǎo)吃 西(xī)瓜挑选(xuǎn)方法

　　1、看西瓜底部的圈(quān)。

　　西(xī)瓜底部的圆圈越小越(yuè)好，小就说(shuō)明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄，瓜(guā)肉多，成熟快，而(ér)且(qiě)甜。

　　 2、看西瓜(guā)纹路。

　　挑(tiāo)西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜纹路粗大清晰、深浅(qiǎn)分明，并且纹路整齐的瓜，这样的瓜发育的很(hěn)好，会比纹路(lù)错乱的好吃。

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　　 3、听西瓜(guā)声音(yīn)。

　　一手捧瓜，一手轻敲，出现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，甜(tián)度高(gāo)。

　　如果听到“铛铛”的(de)声音，则代表西瓜不太好。

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