干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放(fàng)在干燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时(shí)候，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白(bái)质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰富(fù)，它(tā)有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shdoi的时候怎么夹，doi是怎么夹ì)一种(zhǒng)小麦类的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活(huó)中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要(yào)过多(duō)的劳(láo)累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清(qīng)心(xīn)安(ān)神(shén)的作(zuò)用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放(fàng)入(rù)麻布袋中或(huò)者沙袋(dài)中，保(bǎo)持(chí)里面的(de)清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保证不(bù)被压坏的条(tiáo)件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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