牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。碳酸银是不是沉淀 碳酸银在水中是沉淀吗

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的植物(wù)精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈(ché碳酸银是不是沉淀 碳酸银在水中是沉淀吗n)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我们(men)还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等(děng)。

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