头发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能(néng)长(zhǎng)回来，3天头发长(zhǎng)10厘米秘诀头发(fā)剪(jiǎn)了(le)后悔了大概多2个月到(dào)6个月左(zuǒ)右能长回来的。

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头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大(dà)概多久能长(zhǎng)回(huí)来(lái)，3天(tiān)头发长10厘米秘(mì)诀

　　剪完光头2个月到(dào)6个月左(zuǒ)右的时间一般可(kě)以长回来(lái)。

　　头发(fā)上(shàng)长需(xū)要(yào)一个漫长(zhǎng)的过程(chéng),很多时候因为生活的压力(lì)可能在冲动之下剪(jiǎn)完头(tóu)发会出现后(hòu)悔的情(qíng)况,想要让头发恢复(fù)原来的面貌,可以选择正规的(de)医疗机构(gòu)嫁接头发。

一星期头发(fā)能长(zhǎng)1cm吗

　　头(tóu)发的生长速度因(yīn)人(rén)而异，不同季节的(de)生长速(sù)度也(yě)是(shì)不同(tóng)的。

　　一般(bān)来说，不(bù)患有各种脱发疾(jí)病的(de)健康成年人头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月大约生长 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏季头(tóu)发的生(shēng)长速度会比冬(dōng)季快(kuài)一些，因此6、7、8月份生长最快。

用什(shén)么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾会影响头发整(zhěng)体长度，但发梢通常是干枯分(fēn)叉的重点部(bù)位，每隔6-8周(zhōu)修(xiū)剪掉约0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可(kě)以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳(shū)头

　　清晨起(qǐ)床后或夜(yè)晚睡(shuì)觉(jué)前梳(shū)1-2次头(tóu)发，适(shì)当地梳头可以促进头(tóu)皮血(xuè)液循环，刺激毛囊使(shǐ)头发长得(dé)更快，但要注(zhù)意(yì)，不(bù)要再头发还湿润(rùn)时梳头，会给(gěi)头发带来不同程(chéng)度的伤(shāng)害。

　　同时(shí)梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用(yòng)吹(chuī)风机的次数

　　如果你有天天使用(yòng)吹(chuī)风机的习(xí)惯，逐步减少(shǎo)使(shǐ)用次数和频(pín)率(lǜ)后你就会(huì)发现头(tóu)发比以前长得更快了，发尾分(fēn)叉、发丝毛躁问题也会有(yǒu)所改(gǎi)善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋清、精油(yóu)护(hù)理发丝

　　4、使(shǐ)用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维生素会(huì)使头(tóu)发变(biàn)得干(gàn)枯脆弱，例如维他命BAC就对(duì)头发增长(zhǎng)起到(dào)很(hěn)重要的作用，你可以(yǐ)口服(fú)一些维生(shēng)素类补充产(chǎn)品(pǐn)或者多吃一些富含维生素的食物，也(yě)可以用土(tǔ)豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发会(huì)长得更快(kuài)且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长更快

　　蛋(dàn)清中的修(xiū)复(fù)成分可以恢(huī)复(fù)头发柔软和闪亮(liàng)，用(yòng)若(ruò)干个(gè)鸡(jī)蛋的蛋清来给头发做(zuò)次发膜，修复效果会在(zài)冲洗(xǐ)后(hòu)立即(jí)呈现(xiàn)，坚持每1-2周使用1次，秀发会越来越强韧(rèn)，长得自然也会更快。

　　6、用温热精油(yóu)按摩(mó)头皮

　　既可以选择市面上可购买到的成品精油，也可(kě)以(yǐ)选择(zé)自制(zhì)，置于十个(gè)手指，揉搓均匀(yún)后轻轻按摩头皮，会发现(xiàn)头(tóu)发(fā)在一(yī)天天变得浓密柔(róu)软且更(gèng)具光泽(zé)感，荷荷巴油(yóu)、椰子油及橄榄油等都是助生长(zhǎng)强(qiáng)韧(rèn)秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅(guī)的头部护理产(chǎn)品

　　含硅的护(hù)理产品虽(suī)然可以暂(zàn)时性制造(zào)更顺滑更闪亮的效(xiào)果，但长(zhǎng)久使用并(bìng)不利于头发健康生长，

　　因(yīn)为硅会(huì)包裹(guǒ)住发根，锁住水(shuǐ)分(fēn)同时(shí)堵塞(sāi)毛囊，久而(ér)久之头发会越来越(yuè)脆弱(ruò)，生长(zhǎng)速度会变得越来越慢(màn)，如果想要(yào)头发生长地(dì)更快，就要(yào)尽量减少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护发(fā)素用在头皮上

　　使用洗发水来清洁(jié)发(fā)丝(sī)很(hěn)重要，但千(qiān)万不要把护发素(sù)也抹(mǒ)在头皮上(shàng)，护发素中的成分通(tōng)常并不(bù)适用于头(tóu)皮，用(yòng)在头(tóu)皮上会让头(tóu)发(fā)看起来油乎乎一(yī)团糟，更可怕的(de)是还(hái)会产(chǎn)生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽(qì)房(fáng)中使用头发护(hù)理产品

　　蒸汽房(fáng)中的高温会打开毛鳞(lín)片，帮助头发更(gèng)好更(gèng)深层吸(xī)收护(hù)理(lǐ)产品中的营养成分，但注意持续时间只(zhǐ)需(xū)要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果没有蒸汽(qì)房(fáng)这个外在条件，还有一个简单的办法，就(jiù)是在清(qīng)洁发丝、涂抹护发产(chǎn)品后(hòu)，用一条热(rè)毛巾包(bāo)裹住(zhù)头发，同样能够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水(shuǐ)可以(yǐ)帮(bāng)周身体排毒(dú)，促进新陈代(dài)谢，每(měi)天(tiān)喝足八(bā)杯(bēi)水，不止身体(tǐ)会变得健康，头发也跟着变得更加(jiā)强韧!头发(fā)健康，生长速(sù)度就会加快，而且多喝水还可(kě)以从源头上(shàng)防止头发(fā)变干枯。

　　11、多(duō)吃富含(hán)蛋白质的(de)食物

　　每天吃什么也能够决定头(tóu)发的(de)生(shēng)长速度，多吃(chī)鱼(yú)蛋和新鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就会帮(bāng)助头发长得更快(kuài)。

　　12、使(shǐ)用丝质枕巾(jīn)

　　真丝类(lèi)的制品能(néng)够防止头(tóu)发脱落(luò)和打结被扯断，而且对(duì)肌肤也有益，能(néng)够帮助减少皱(zhòu)纹产生(shēng)。