生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁会吸收杂气异(yì)味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的(de)材料(liào)和方法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的(de)功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的(de)还(hái)要(yào)强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效(xiào)果。

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