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西瓜可以降火(huǒ)吗(ma)

　　西瓜是可以(yǐ)降火的(de)。

　　西瓜一般(bān)是(shì)可以降火的。

　　身体出现上火的情况一般会存在(zài)肝(gān)火旺盛的现象，此时可能会导致肝郁气滞。

　　西瓜属于寒性的(de)水果，适当吃西(xī)瓜能够缓解(jiě)体内(nèi)燥热的现(xiàn)象，因此起到清热解渴的作用，所(suǒ)以具有降火的效果(guǒ)。

　　西瓜中也(yě)含(hán)有大量(liàng)的水(shuǐ)分，食用西瓜之后能够起(qǐ)到(dào)利尿通淋(lín)的作用，有利于体内的水分(fēn)排出，能够(gòu)起(qǐ)到清(qīng)热解毒的功效，因此具有降火的作用(yòng)。

　　虽(suī)然西(xī)瓜能够降火(huǒ)，但是西瓜的(de)寒性较大，如果(guǒ)吃(chī)的过多，可能会使患者出(chū)现体寒的现(xiàn)象(xiàng)，而且(qiě)有(yǒu)可能会(huì)导(dǎo)致患者出现湿(shī)气(qì)重的情况，对(duì)体内阳气(qì)造成损伤。

　　在(zài)天气炎热吃(chī)西瓜时(shí)，尽(jǐn)量一次性(xìng)吃完，以(yǐ)免(miǎn)出(chū)现西瓜变(biàn)质的情况，从而对身体造成影响。

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　　1、看(kàn)形状。

　　西瓜两端匀称(chēng)为佳，如(rú)果头大(dà)尾小，或者头尖尾粗，则可能是(shì)质量较(jiào)差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹路深浅清晰，深(shēn)条纹色越深越好。

　　3、看瓜柄。

　　新鲜成熟(shú)的西瓜(guā)的瓜柄是绿色的(de)，如果瓜柄是黑(hēi)褐(hè)色的(de)，茸(rōng)毛脱落、弯(wān)曲发脆，最好不(bù)买。

　　与瓜柄相连(lián)的瓜(guā)脐稍(shāo)向里凹入(rù)为熟瓜，向外凸为(wèi)生瓜。