随(suí)着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需(xū)求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌(mì)一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有(y踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮ǒu)这(zhè)么多(duō)的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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