随着社(shè)会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

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更好的(de)爱(ài)自己

女所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文性(xìn所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文g)朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也(yě)可(kě)能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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