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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗(ma)
豌豆是能够生吃的(de)。
一般情况下,生豌豆能吃。具体分析如下:
生豌(wān)豆(dòu)一般不含有(yǒu)有(yǒu)毒物(wù)质,一般不会(huì)对人体发生晦气影响,并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必需的(de)营养物质(zhì),比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠(nà)等,
适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新,促进胃(wèi)肠道活动,起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果,还有助于弥(mí)补维生素、矿物质等(děng),
进步机体的(de)免疫力,增强体(tǐ)质,所以一般来说(shuō),生(shēng)豌豆能吃。
新(xīn)新鲜(xiān)豌(wān)豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视(shì)频
1、生品(pǐn)直接速冻法。
能(néng)够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。
能(néng)保存半年。
2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。
先(xiān)将豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋(dài),直接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷(lěng)冻。
在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年(nián)。
3、灌筒天然贮存法。
将豌豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之(zhī)七(qī)处,倒入食用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二(èr)厘米深,在常温(wēn)下(xià)寄存(cún)。
此法(fǎ)能保存三至四个月。
嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保存(cún)的(de)办(bàn)法
1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来的那(nà)种豌豆(dòu),直接装在塑料袋里就行(xíng)。
2、从瓢瓤里剥好的,仍然还带壳(ké)的那类豌(wān)豆,不要一次全揉(róu)捏(niē)放在同一(yī)个容器里收纳,最好重(zhòng)量分隔装(zhuāng),然后用保鲜膜把这(zhè)些(xiē)容器包裹好,再放(fàng)进冰箱里边保存起来(lái)就好。
3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮(zhǔ),不要(yào)盖(gài)锅(guō)盖水开后比(bǐ)及(jí)能闻到很(hěn)明显的豌(wān)豆(dòu)味(wèi)的时分捞出放盆(pén)子(zi)里冷(lěng)却。
等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层(céng),隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一下,避免粘在(zài)一(yī)同。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了