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雪燕只泡了三四个小(xiǎo)时(shí)可以煮吗，泡发好的雪(xuě)燕一般煮多长时间(jiān)

　　雪燕只泡了三(sān)四(sì)个小时(shí)是不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡(pào)发(fā)后(hòu)用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用(yòng)镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕一次(cì)性泡(pào)得太多不能吃完，可将其沥干水分装入碗(wǎn)中，用(yòng)保鲜膜(mó)封起来放入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物(wù)，主(zhǔ)要(yào)产自缅甸和我国云(yún)南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量分(fēn)布。

　　雪(xuě)燕是通过人(rén)工(gōng)划(huà)破苹婆树(shù)的树干，打(dǎ)孔采集(jí)木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚(gāng)分泌时像水晶一样晶莹(yíng)剔透，接触(chù)空气氧化(huà)后(hòu)，颜色逐(zhú)渐(jiàn)变黄，形(xíng)成红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风(fēng)吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等(děng)杂质(zhì)。

　　雪燕(yàn)分(fēn)泌出来即有一股酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味立即(jí)消失(shī)，食用(yòng)也无任何(hé)酸(suān)味。

雪燕不能(néng)和什么(me)一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的(de)约束(shù)，雪燕和大多数食材都可以搭配(pèi)使用，目前并没有发现有(yǒu)任(rèn)何一个食(shí)物不(bù)能够和该产品进行(xíng)搭配使用，所以人(rén)们也就不(bù)需要过(guò)多的担心(xīn)这方面(miàn)的问题(tí)了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所(suǒ)以在使用期间还是应该要避比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影(yǐng)响到雪(xuě)燕(yàn)的功效。

什么(me)不能和(hé)雪(xuě)燕一起吃(chī)

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米(mǐ)、桃胶搭配使(shǐ)用；

　　各方面都比较(jiào)相似，有(yǒu)滋(zī)补(bǔ)养颜(yán)、美容(róng)的功效(xiào)。

　　它在(zài)搭配上面也没(méi)有太(tài)大的禁忌，一般都可以搭(dā)配，并(bìng)且雪燕它的(de)做法(fǎ)也有非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大量的(de)微量元素，容易(yì)引发过敏(mǐn)。

　　特别是(shì)易(yì)过敏(mǐn)人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼(yòu)儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官并没有完全(quán)发育成熟，进(jìn)补雪燕桃胶，可能会因营(yíng)养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者(zhě)

　　人体处(chù)于感(gǎn)冒、发烧的时候，身体各器(qì)官(guān)功能都有(yǒu)所(suǒ)下(xià)降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进补(bǔ)雪(xuě)燕，会增加肠胃的不(bù)适。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不能(néng)完(wán)全(quán)被身体吸(xī)收，造(zào)成浪费。

　　最(zuì)好(hǎo)在疾病痊愈后食用，才可达(dá)到增强抵力的(de)目的。

吃雪(xuě)燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝茶，茶叶里(lǐ)边所含有的鞣酸成分就会(huì)导致营(yíng)养成(chéng)分遭(zāo)到影响，假如要喝茶，那么再(zài)吃(chī)雪燕之后的一到两个小(xiǎo)时内(nèi)，不然的话就会导致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入(rù)辛辣或者是(shì)油腻性的食物，由于雪燕所含(hán)有的蛋白(bái)质十分的高，假(jiǎ)如再摄入(rù)酸性的食物后，就会引(yǐn)起消化(huà)道不适应的(de)现象，关于健康来说，会发生一定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑选少吃多餐的正确(què)技巧(qiǎo)，通过(guò)定时禁食的方法才能(néng)够发挥更(gèng)好(hǎo)的(de)作用，比如说每一次吃(chī)雪燕的数量在(zài)3到5克左右，能够每天吃一次，也能够隔(gé)天吃一次，在空腹的状态下(xià)吃作用会更加好。

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