初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合(hé)的(de)情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀(yún)速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要(yào)频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负担(dān)。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自(zì)己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作(zuò)为(wèi)目标，当(dāng)跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相(xiāng)同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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