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请问情商是什么意思，情商到底是什(shén)么意(yì)思

　　但现在心态学(xué)家们普遍地认(rèn)为，情(qíng)商(shāng)水平的(de)高低对一(yī)个(gè)人能否取得(dé)成功也(yě)有着重大(dà)的影响作(zuò)用(yòng)，而有时候其作用甚至要超(chāo)过智力的水平。

　　那么到底情商是什么(me)意思么?

　　2.心态(tài)学家认为情商包括以下(xià)几个方面的内容(róng)：一久是要认识(shí)自身的情绪。

　　因为只有认识到自(zì)己才能成为自己生活的主宰。

　　二是能妥善地(dì)管理好自己的情绪即能(néng)调控自己。

　　3.自我的激(jī)励，它能够使(shǐ)人(rén)走出(chū)生命(mìng)中的低(dī)潮重(zhòng)新地出发(fā)。

　　四是认知他人的情(qíng)绪。

　　这是与他(tā)人(rén)正常的交(jiāo)往(wǎng)来实现顺利沟通的(de)基础;五是人际(jì)关系的管理即领导和管理能(néng)力。

什么叫情商(shāng)？

　　情商释义：心理学上指人的(de)情(qíng)绪(xù)品质和对(duì)社(shè)会的适应能力。

　　情(qíng)商，是一种自(zì)我情绪控(kòng)制能(néng)力(lì)的指数，由美(měi)国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立，属于发展心理学范畴(chóu)。

　　同(tóng)所有新词刚流行一(yī)样，要确(què)切说(shuō)明其定义不是(shì)一件容易事，就连那些经常把这句(jù)话挂在嘴边的心(xīn)理(lǐ)学家也并(bìng)没有对其下过确切定义(yì)。

　　但是有(yǒu)一点是清(qīng)楚的(de)，即“情商(shāng)”兄尺指的是“信心(xīn)”、“乐观”、 “急(jí)躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘(chén)数等一些情绪反应的程度。

　　扩展资(zī)料：

　　提高(gāo)方法：

　　第一，不抱怨(yuàn)不批评；高情商的人一般不批评别人，不指责别人(rén)，不抱(bào)怨，不埋怨。

　　其实(shí)，这些抱怨和指责都是(shì)不(bù)良(liáng)情绪，它们会(huì)传染(rǎn)。

　　高情商的人(rén)只(zhǐ)会做(zuò)有意义的事(shì)情，而不做没有意义(yì)的事情。

　　第(dì)二，热情和激情；高(gāo)情商(shāng)的人对生活工作或是(shì)感情保持热(rè)情，有激(jī)情。

　　知道调(diào)动自己的积极情绪，让好的情绪伴(bàn)随每天(tiān)的生活工(gōng)作。

　　不(bù)让那些不(bù)良的情绪影(yǐng)响(xiǎng)到生活(huó)或工作。

　　第三，包(bāo)容和宽(kuān)容；高情(qíng)商的(de)人宽容，心(xīn)胸(xiōng)宽广，心(xīn)有多(duō)大，眼(yǎn)界有多大，你的舞台就有多大(dà)。

　　高(gāo)情商的(de)人不斤(jīn)斤计较，有一颗包容和宽容(róng)的心(xīn)。

　　第四，沟通与交流；高情商的人(rén)善于沟(gōu)通，善于交流，并且以坦(tǎn)诚的(de)心态来对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧(qiǎo)，需要学习(xí)，在实践(jiàn)中不(bù)断(duàn)地总结(jié)摸索。

　　第五，多赞(zàn)美别人(rén)；高情商的人善于赞美别人，这种闭首(shǒu)赞美(měi)是发自内(nèi)心的真(zhēn)诚的(de)。

　　看到别(bié)人优点的(de)人，才会进(jìn)步得更快(kuài)，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退(tuì)步(bù)。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度百科(kē)-情(qíng)商

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