甜的(de)水果(guǒ)是不可以多吃(chī)的。

　　太甜(tián)的水果不能经(jīng)常吃，太甜的水果(guǒ)也要避免(miǎn)，比如荔(lì)枝、蜜瓜等，西瓜倒是可以适当吃些(xiē)。

　　另外(wài)，不能吃太多生冷、油(yóu)腻的食物，喝水要少(shǎo)量(liàng)多次。

怎么才(cái)能挑甜的水(shuǐ)果呢

　　1、草莓(méi)：大草莓没有小草莓(méi)甜，大的虽然好看，但(dàn)是(shì)真心没有小草(cǎo)莓甜。

　　2、柚(yòu)子：白柚比红柚更好(hǎo)吃，白柚(yòu)的皮(pí)比红(hóng)柚的皮薄，要(yào)挑柚子(zi)比较沉的(de)，这样柚(yòu)子水分(fēn)比较(jiào)足，也很甜。

　　3、香(xiāng)蕉：要吃香蕉，买一个(gè)带有斑点的香蕉，这样的香蕉(jiāo)最甜(tián)最甜。

　　4、木(mù)瓜：一般挑鼓(gǔ)肚子(zi)的，木瓜(guā)也分公母(mǔ)，肚子大(dà)的是母的(de)，比较(jiào)甜；

　　5、樱桃(táo)：新(xīn)鲜的(de)樱桃果(guǒ)柄是(shì)绿色的，而且皮(pí)还没(méi)起皱。

如何挑选最好、最甜的水(shuǐ)果？

　　如何才能挑选到最(zuì)好、最甜的水果呢？在这个问题的回答上，因(yīn)为水果的品种(zhǒng)繁多，显然是(shì)不能进行逐(zhú)一的(de)解读(dú)的(de)；所以，只能谈谈在(zài)选(xuǎn)购水(shuǐ)果时，有(yǒu)以下几(jǐ)个较大的方面(miàn)必需去注意(yì)。

　　一，看水果的新鲜度。

　　因(yīn)为，只有在新(xīn)鲜的水(shuǐ)果(guǒ)里(lǐ)面，才(cái)能挑选到最(zuì)好(hǎo)、最(zuì)甜的(de)水(shuǐ)果。

　　 二，充分了解各种水(shuǐ)果的品性。

　　因为，在众(zhòng)多的水果品(pǐn)种中(zhōng)，味道的酸甜度(dù)是有(yǒu)区(qū)别的。

　　比如，纯甜的有：桂圆、菠萝蜜(mì)、榴莲(lián)、甘蔗(zhè)、西瓜(guā)、香梨、沙田柚等。

　　 三，充分了解各种(zhǒng)水果(guǒ)成熟上(shàng)市(shì)的季(jì)节。

　　因为(wèi)，在那些当季上市的(de)水果中(zhōng)，自然成熟度(dù)更高，更容易挑选(xuǎn)到最(zuì)好、最甜的(de)水果。

　　四，价格(gé)上(shàng)的因素。

　　因为(wèi)，在市场(chǎng)规律中，通常是(shì)”一(yī)分(fēn)钱一(yī)分货(huò)”，如果是在同一个品种中，售价更高的(de)，档次和品质(zhì)肯(kěn)定也会更好。

　　 五，其实，经(jīng)营水果的商家，有许多水果(guǒ)是可(kě)以当场试(shì)味的(de)。

　　所以，在坚持了以上几个(gè)大方面的前提条(tiáo)件(jiàn)后，如(rú)果还是没(méi)有(yǒu)把(bǎ)握，就可以采取当场试味的方(fāng)法，试(shì)味满意后(hòu)，再根据这个试味果子的颜色(sè)和(hé)形状(zhuàng)，就(jiù)可以在货卖堆山的果子中，挑选到使自(zì)已满意的果子了。

　　 六(liù)，如果确实不想伤神费(fèi)脑筋，就可以找(zhǎo)一(yī)家诚实(shí)经(jīng)营的水(shuǐ)果店，请商家店(diàn)主代选吧。

　　 所以，要想挑(tiāo)选(xuǎn)到(dào)最好、最甜的(de)水果，必需先要在品种、品质、新鲜度(dù)、成熟度(dù)和价格因素上引(yǐn)起注意(yì)，再通过适(shì)当试味的办法，或(huò)者请商家店主(zhǔ)代(dài)选；才有可能挑(tiāo)选(xuǎn)到最好、最甜的水(shuǐ)果(guǒ)。

　　我觉得每一种(zhǒng)水(shuǐ)果(guǒ)的(de)挑(tiāo)选(xuǎn)方式都不一样。

　　 就众多水果挑选(xuǎn)方法来说吧，挑选(xuǎn)水果需(xū)要注意几个(gè)问题

　　 1、挑选新鲜(xiān)的水果，新鲜的水果不管是水分还(hái)是糖分(fēn)都是蛮高的。

　　但(dàn)个别果(guǒ)例外，比(bǐ)如说百香果，想吃甜一点的(de)百(bǎi)香果就(jiù)要挑那种看起来比(bǐ)较皱的，这样的百香果才是(shì)最(zuì)好吃的，如果你觉得(dé)这(zhè)是不新(xīn)鲜(xiān)的，那你就错了，皱(zhòu)皮的百香果真的很好吃(chī)。

　　2、水(shuǐ)果的颜色，选择水果也可(kě)以根据水果的颜色去选，但是颜(yán)色越鲜艳也不代表(biǎo)水(shuǐ)果(guǒ)新(xīn)鲜，甜，有(yǒu)的水果打 色(sè)素，太鲜艳的就不要选了，颜色(sè)适中就(jiù)好(hǎo)。

　　就某一种水果而言，越晚熟的(de)品种糖份越(yuè)高，就说苹果吧(ba)，红富士，青(qīng)香蕉，印度，都是(shì)些晚熟品种，果肉中的含(hán)糖量最高。

　　金帅，红香蕉(jiāo)属(shǔ)于中晚(wǎn)熟品种，糖份(fèn)次之。

　　黄奎，伏(fú)滑皮，士平，祝(zhù)光，属于早(zǎo)中(zhōng)熟品种(zhǒng)，果肉中含糖也低。

　　某一种水(shuǐ)果同一种品种纯有(yǒu)机产出的果(guǒ)品(pǐ一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗n)糖份(fèn)最高，风味最好(hǎo)。

　　如果去商店超市购(gòu)买水果，直(zhí)接尝一尝，是最好(hǎo)的方(fāng)法。

　　这(zhè)里需要注意的是，葡萄西瓜越(yuè)新鲜越好，因为(wèi)这两(liǎng)种水果(guǒ)没有后熟现(xiàn)象，其他水(shuǐ)果像

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