生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的(de)功(gōng)用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的(d0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号e)维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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