黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗怎(zěn)么(me)吃(chī)，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄(huáng)米(mǐ)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

黍米可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压(yā)的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量(liàng)的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多(duō)余的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排(pái)出身(shēn)体之外，所以适(shì)当吃(chī)一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其(qí)次黍米里面含(hán)有非(fēi)常多(duō)的(de)微量元素和钾元素，而且(qiě)还有很多其他的营(yíng)养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物质， 大(dà)黄米别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多(duō)种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由(yóu)糜子(zi)（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多(duō)分布于(yú)印度(dù)、中国(guó)、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于我(wǒ)国(guó)北(běi)方(fāng)的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大(dà)多为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不(bù)粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆(gǎn)上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上　 本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含(hán)钠低，100克(kè)中(zhōng)含钾:201 毫(háo)克(kè)，钠:1.7 毫(háo)克 ，常(cháng)吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含(hán)量均(jūn)较大米丰富。

　　以上资(zī)料参考(kǎo)  百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)–大黄米

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