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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素(sù)对(duì)于身体的营养效(xiào)果是(shì)非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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