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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会有很多的(de)细菌(jūn)，而且在表面(miàn)还会(huì)有很多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同(tóng)时也可以去除表面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗(xǐ)干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用生的好还(hái)是熟的好

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁的话不管是用(yòng)生的还是熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以(yǐ)直接用生的(de)榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的(de)话(huà)也可以用熟的(de)芹菜榨汁的，效果是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜(cài)，但是西芹(qín)和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不一样(yàng)且(qiě)所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜中导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗所(suǒ)含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容(róng)易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物(wù)质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个(gè)别(bié)营养(yǎng)成分(fēn)要高出(chū)芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材(cái)蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般(bān)都是(shì)直接切段(duàn)榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或(huò)者先焯水榨熟(shú)的。

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