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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含(hán)有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起(qǐ)来(lái)表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无23岁属什么生肖法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱(zán)们(men)在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨(jù)细适(shì)中的(de)，由于(yú)体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没(méi)有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人(rén)都会(huì)选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加23岁属什么生肖甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要(yào)看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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