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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮食(shí)过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸2l是多少毫升 2l是多少升、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食用者(zhě)出现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石(shí)等(děng)。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听(tīn2l是多少毫升 2l是多少升g)到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过(guò)弹(dàn)的(de)方式辨识度也(yě)不一定(dìng)高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才(cái)可(kě)以买(mǎi)到称心如意(yì)的(de)西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可(kě)以让(ràng)卖(mài)瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的(de)就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告(gào)诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还(hái)会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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