张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人)，网(wǎng)上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的(de)女生(shēng)基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在要(yào)求的(de)体重标准确实(shí)是(shì)严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的(de)人穿(chuān)出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个(gè)过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同时也为(打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人wèi)自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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