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西安市城六区是哪几个 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时(shí)间里将会食用,则(zé)放入(rù)冷(lěng)藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时间里(lǐ)不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快(kuài)食用的(de)。关于(yú)鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻保存(cún),鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买回来的(de)鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵生的(de),但也(yě)有少数是卵胎生(shēng)和胎生的(de)。通常在鱼儿(ér)发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行配对,然后(hòu)由(yóu)雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受(shòu)精(jīng)卵(luǎn)。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似(shì),

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼(yú)卵也(yě)在雌鱼肚子(zi)里孵化出来(lái)。胎(tāi)生的鱼只(zhǐ)有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活(huó)鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短(duǎn)期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下,可以长时间(jiān)保证肉质质(zhì)量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食(shí)品,不(bù)仅(jǐn)味道(dào)鲜(xiān)美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉的(de)两倍,且(qiě)属于优(yōu)质(zhì)蛋(dàn)白(bái),人体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一定(dìng)量的(de)钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂肪(fáng)含(hán)量(liàng)虽低,但其中的脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)被证(zhèng)实有降糖、护心(xīn)和(hé)防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白(bái)质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比(bǐ)较(jiào)低(dī),大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通(tōng)常可达数(shù)月。

  冷冻(dòng)之后的鱼(yú)肉跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说(shuō),冷冻鱼(yú)的肉质(zhì)的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要是因为(wèi)在冷冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分(fēn)冻(dòng)结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋白质(zhì)发(fā)生冷冻变(biàn)性和(hé)一(yī)系(xì)列理化性质的改变(biàn),包括蛋白质空间结构和疏水(shuǐ)性(xìng)的变(biàn)化,凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋白含(hán)量(liàng)降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口感下降(jiàng)。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将(jiāng)结成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的时候却没有办法再与蛋白质(zhì)分子聚(jù)合,也(yě)就不能被全(quán)部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失(shī)就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中(zhōng)一小部分(fēn)可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等水溶性营养物质的流失(shī)。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这一点损(sǔn)失(shī)如果也要较(jiào)真儿的(de)话,那就不得不(bù)提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过程中,受局部(bù)水(shuǐ)环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和(hé)捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因(yīn)素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下(xià),蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主要(yào)是饱和脂肪(fáng),过多摄(shè)入容易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。西安市城六区是哪几个

  鱼肉则(zé)富(fù)含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保护(hù)心(xīn)脑(nǎo)血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿(ér)来说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其(qí)中的多(duō)不饱和脂肪(fáng)酸,比如(rú)大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类还(hái)富含西安市城六区是哪几个人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人(rén)民网(wǎng)——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

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