踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足(zú)球的个子(zi)矮踢足球(qiú)可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合(hé)要下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队(duì)交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限(xiàn)。

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