200克是几两 200克是多少毫升春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十(shí)四节气中的第四个节气。自(zì)今(jīn)日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥(yōng)有(yǒu)更(gèng)多的白日时光，去(qù)好(hǎo)好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的由(yóu)来 | 二十四节气(qì)之一春和景明(míng)，莺飞草长_黑料正(zhèng)能量

春分由来

春分，是二十四(sì)节气(qì)之一，春季(jì)的第四个节(jié)气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时(shí)开始，这(zhè)天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文(wén)学上(shàng)有(yǒu)重要意义(yì)，春分(fēn)这(zhè)天太阳直射(shè)赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射(shè)位置由赤道(dào)继续(xù)向北半球(qiú)推(tuī)移(yí)，北半球各地白昼(zhòu)开始长于黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相反。

春分习(xí)俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天(tiān)，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春(chūn)天(tiān)的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球(qiú)磁(cí)场平衡，地(dì)球的(de)地(dì)轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗(sú)”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世界(jiè)游戏”200克是几两 200克是多少毫升，目前尚难考证。不过其(qí)玩(wán)法的确(què)简单(dān)易行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春分时(shí)节，吃200克是几两 200克是多少毫升春200克是几两 200克是多少毫升(chūn)菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的(de)营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和(hé)其他疾(jí)病。

因此，春分(fēn)时(shí)节吃(chī)春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的作用。

春分提示

春(chūn)天气候变化剧烈，冷空(kōng)气(qì)活动频(pín)繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气(qì)都有可能(néng)发生急剧变化(huà)，一不注意就很容易(yì)生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小编(biān)提醒大家(jiā)，这(zhè)个(gè)时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要(yào)穿的更暖(nuǎn)和些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也(yě)要注(zhù)意“二不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大(dà)热之(zhī)物，不(bù)碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人体的(de)新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含(hán)维生素的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于生长发育的孩(hái)子，饮食更需格外(wài)注意，别错过(guò)了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。