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  女生满分是跳绳男女评分标准是不一样的,几个的分(fēn)数也是不一样的,中考体育(yù)考核的是(shì)综合项目的(de)成绩,所(suǒ)以跳(tiào)绳不存(cún)在及不(bù)及(jí)格的(de)成(chéng)绩,只有阶段(duàn)的成绩(jì)。

  体育统一测(cè)试内容分为必测项目和限(xiàn)选项目(mù):男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满(mǎn)分(fēn)均(jūn)为4分。

  限选项目(mù)共(gòng)两(liǎng)项,男生、女生第一限选(xuǎn)项目(mù)相同,即“50米跑、一分(fēn)钟(zhōng)跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第(dì)二限选项(xiàng)目为“掷实(shí)心球、引(yǐn)体(tǐ)向(xiàng)上(shàng)”二选一(yī),满分(fēn)为4分(fēn);

  女(nǚ)生(shēng)第二(èr)限选项目为“掷实(shí)心球、一分钟仰卧起坐(zuò)”二选一,此项满分(fēn)为4分。

  因(yīn)残疾丧失运动(dòng)能力(有残疾证)的考(kǎo)生(shēng),可申请免试,体育考试成绩以(yǐ)满分30分计入升学总成绩。

  因严重伤病长期免修体育(yù)课及不(bù)能参(cān)加平时体育(yù)活动和统一测(cè)试的考生,可申请(qǐng)免试(shì),体育考(kǎo)试(shì)成绩按(àn)18分计入升学总成绩。

  过于肥胖或患(huàn)病(bìng)不适于参加统一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目的考(kǎo)生,可申请该项目免试,该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分的20%,即(jí)0.8分计算(suàn)。

2021中考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么(me)?

  随着中考(kǎo)和(hé)高考制度的改(gǎi)革(gé),体育的(de)占分比也(yě)是越(yuè)来越高,尤(yóu)其是中考,体育俨然成为了一门大科,很多(duō)学(xué)子的中(zhōng)考成绩就是(shì)被体育拉了分,因此中考体育是不能被忽视的。

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中考体育(yù)跳(tiào)绳评分(fēn)标准(zhǔn)

        2021中考(kǎo)体育跳绳(shéng)标(biāo)准:满(mǎn)分是(shì)每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是(shì)每分钟64个,每分钟64个以下为不及格(gé)。

  当(dāng)然了(le),不同的(de)地区考核标准不(bù)同,具体要以该(gāi)地(dì)区官(guān)方公布(bù)为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳(tiào)绳(shéng),其实算得上是比较简单的一项考核了(le),不(bù)像(xiàng)是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握(wò)一定的技巧就可以了(le)。

  比如(rú)说(shuō)一开始以(yǐ)20秒为单位,看看自己20秒能跳几个,之(zhī)后逐渐增加自(zì)己的数(shù)量,当敬(jìng)液20秒突破(pò)40个(gè)的(de)时候,便可以用60秒乎稿游来计时了(le),继续突破自(zì)己。

      当然(rán)了,在跳绳考(kǎo)试(shì)的时候,也是(shì)有(yǒu)很多的(de)注(zhù)意事(shì)项,比如说要穿运(yùn)动鞋和(hé)紧凑的衣服进行(xíng)考试,这样可以最大限度保证不受(shòu)衣物的影响。

  同时考试之前(qián)要(yào)调节绳子的长度,这(zhè)一点是很(hěn)关键的,绳子长度不合适,非常影响(xiǎng)自己的发挥(huī)。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体育是越来越重要了,学子们不(bù)止是跳绳需要考(kǎo)核(hé),还(hái)有很多项(xiàng)目作出指示和做出指示区别在哪,作出指示还是做出要进行考试,因此从初一开始(shǐ),就要(yào)加强体(tǐ)育(yù)锻炼,到了初三才能轻松过关,临阵磨枪是不行的。

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