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豌豆(dòu)能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般(bān)不含有(yǒu)有(yǒu)毒物质，一般不会对人体发生晦(huì)气影响，并且生豌(wān)豆中(zhōng)含有多种(zhǒng)人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增(zēng)强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

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　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下(xià)来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍然还(hái)带壳(ké)的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器(qì)新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画里收纳，最好重量分隔(gé)装(zhuāng)，然后用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起(qǐ)来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖(gài)水开后比(bǐ)及能闻到很(hěn)明(míng)显的豌豆味的时分(fēn)捞出(chū)放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却(què)后放冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔(gé)两小时搅动(dòng)一下，避免粘在一同(tóng)。

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