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  鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室(shì);如果是(shì)烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并(bìng)尽(jǐn)快食(shí)用的。关于(yú)鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好以(yǐ)及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回来(lái)的鱼是保(bǎo)鲜还(hái)是(shì)冰冻里等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然(rán)后由雌鱼(yú)产(chǎn)卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精卵。高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来受精卵在(zài)水中孵化(huà)出小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与之(zhī)类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼(yú)只有真鲨科的(de)鱼(yú)类,仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短(duǎn)时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入(rù)冷藏室;如高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不会被食用(yòng),则放(fàng)入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零度,不(bù)能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保(bǎo)证(zhèng)肉质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷冻室温(wēn)度(dù)低(dī)至-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时间保(bǎo)证肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进补的好时机(jī),鱼则是(shì)进(jìn)补的好水产食品(pǐn),不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的(de)硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和一(yī)定(dìng)量(liàng)的(de)钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护(hù)心和防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能(néng)有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪(fáng)含(hán)量较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较低,大(dà)多数只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶的活性和(hé)微生(shēng)物的生长都(dōu)被抑制,鱼的(de)保质时间也(yě)大大(dà)延长,通常可(kě)达数月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷(lěng)冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因(yīn)为在冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发(fā)生冷冻变(biàn)性和一系列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结(jié)构和(hé)疏水性的变(biàn)化,凝胶性和(hé)保水性的降低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从(cóng)而造(zào)成鱼肉的品质和口(kǒu)感(gǎn)下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失(shī)掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼(yú)肉的肌(jī)原纤维(wéi)中的水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻(dòng)的时(shí)候却没有办法再与(yǔ)蛋白质分子聚(jù)合,也就(jiù)不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液(yè)的流(liú)失(shī)就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维生素等水溶性营养(yǎng)物(wù)质的流失(shī)。

  但是,这点(diǎn)损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一点损失如果也(yě)要较(jiào)真儿(ér)的话,那就不(bù)得不提醒你,其实活(huó)鱼在暂养(yǎng)过程中,受局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的(de)鱼(yú)体损(sǔn)伤等因素影响,也会出(chū)现品质的(de)下降(jiàng),一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的(de)脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白(bái)质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均占(zhàn)比高达37%,蛋白质(zhì)含(hán)量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹(lí)患(huàn)心脑血(xuè)管疾病(bìng)的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含(hán)不饱和(hé)脂肪酸,有(yǒu)助于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是(shì)某些深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。

  除此之(zhī)外(wài),鱼类还(hái)富含(hán)人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等(děng)多(duō)种(zhǒng)营养(yǎng)素(sù)。

  参考资料来源:人(rén)民(mín)网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养吗?

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