新鲜山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等(děng)问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可(kě)以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫(diàn)一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越放(fàng)越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地(dì)方，这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起(qǐ)来(lái)，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处在(zài)新鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃(chī)不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人常常(cháng)为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好(hǎo)很容易(yì)坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zh女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思ǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制(zhì)堆内温(女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思wēn)度不(bù)得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太(tài)多的芋头不知(zhī)道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如(rú)果不是(shì)很多，那么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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