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可可粉能够(gòu)泡水喝吗

　　可可粉是能够泡水喝的。

　　可可(kě)粉是一(yī)种(zhǒng)由研(yán)磨过(guò)的(de)可可豆制成的粉末，富(fù)含多种有利成分，如黄嘌呤、多(duō)酚类物质、铁(tiě)、镁(měi)等，可可粉十分合(hé)适泡水或许牛(niú)奶来饮(yǐn)用，营养价值很高(gāo)，而(ér)且口感十分好(hǎo)。

　　需求留意的(de)是，在挑选可可粉(fěn)时(shí)，需挑(tiāo)选无糖和低脂的(de)产品，防止过量摄入糖类和脂肪，导致身体(tǐ)健康受损(sǔn)。一(yī)同(tóng)，应该防止与其(qí)他化学物(wù)质混(hùn)合运用，防止产生不(bù)良反(fǎn)应和副作用。

　　一(yī)般对巧克力、可可粉(fěn)过(guò)敏者不宜运用，日常留意坚持杰出的心(xīn)态，清(qīng)淡(dàn)饮食，假如(rú)呈现(xiàn)任何身体(tǐ)不适或许过敏反(fǎn)应，长(zhǎng)期(qī)不能缓解，主张及时前往医院就诊，在(zài)医师的(de)辨别确诊下进行(xíng)医治。

可可粉的冲泡(pào)办法

　　1、开水(shuǐ)，量大约与你要冲(chōng)调的可可粉(fěn)体积1:1（在确(què)保能够使可可粉充沛溶解(jiě)的前提下运用尽(jǐn)量少的水量），然(rán)后拌(bàn)和至(zhì)均匀无沉淀(diàn)。

　　 必(bì)定是开水而(ér)不是(shì)热牛(niú)奶，假(jiǎ)如直接(jiē)运用牛奶冲调很简单冲不(bù)太开而且影响口味。

　　2、在准(zhǔn)备好的牛(niú)奶中依据你的(de)口(kǒu)味(wèi)溶(róng)解(jiě)必定的盐和糖(táng)，拌和，能够经过品(pǐn)味(wèi)调整牛奶盐糖的量，牛奶(nǎi)温热或许室温就行。

　　3、把调好的牛奶和(hé)浓稠的(de)可可(kě)浆混在一同，然后(hòu)参加你喜爱的其他调味计(jì)划，比(bǐ)方蜂蜜，香草粉，炼(liàn)乳(rǔ)等，敏捷(jié)拌和均匀。

　　这样冲调(diào)的可可会比较(jiào)光滑，总归(guī)，由于牛奶的温度不高(gāo)这样冲调(diào)出来的可可能(néng)够(gòu)直接进口，喝起(qǐ)来(lái)温度刚好就对了。

　　仅仅热量(liàng)很(hěn)高，不宜多喝。

可可粉怎样冲泡？

　　用料(liào)：牛(niú)奶500ml、可可(kě)粉30g、百利甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶(nǎi)倒入(rù)锅中，加热到锅边冒小泡泡,。

　　2，参加可(kě)可粉(fěn)，先(xiān)放入一勺可可粉用(yòng)打蛋器拌和均匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再放入别的(de)一勺，煮至(zhì)可(kě)可粉悉数消融即可。

　　5，百利甜倒入杯中(zhōng)。

　　6，热可(kě)可做好了。

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