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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年(nián)龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢(tī)足(zú)球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚中国有几个党派，中国有几个党派组织入门的朋(péng)友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气中国有几个党派，中国有几个党派组织下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要中国有几个党派，中国有几个党派组织(yào)起(qǐ)步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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