干核桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放在(zài)干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核桃(táo)的表皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃(táo)是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得(dé)完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑的(de)食物有(y2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗ǒu)很多有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智(zhì)等(děng)功效。

　　2、浮小(xiǎo2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗)麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类(lèi)的植物(wù)，有(yǒu)着(zhe)固(gù)表止汗(hàn)、益(yì)气(qì)除(chú)热的作用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还可(kě)以增强身体(tǐ)的(de)抵抗力(lì)，在(zài)日常生活中(zhōng)一(yī)定要(y2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗ào)多锻炼身(shēn)体，不要过(guò)多的(de)劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健(jiàn)脾(pí)和(hé)胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。

干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待(dài)核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时(shí)候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋中，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不(bù)被压坏(huài)的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而且还要(yào)防止鼠害，虫(chóng)害(hài)等现(xiàn)象。

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