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  2021年体育跳绳女(nǚ)生满分(fēn)172次/分。

  女(nǚ)生满分是(shì)跳(tiào)绳男女评(píng)分标准是不一样(yàng)的(de),几个(gè)的分数也是不一样的,中(zhōng)考体育考核的(de)是综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格的成绩,只有阶段的(de)成绩。

  体育统(tǒng)一测试内(nèi)容分为必测(cè)项目和限选项目:男(nán)生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项(xiàng)满(mǎn)分均为4分。

  限选项目共两项,男生、女(nǚ)生第一限(xiàn)选项目相同,即(jí)“50米跑(pǎo)、一分钟跳绳、立定(dìng)跳远(yuǎn)”三选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男(nán)生(shēng)第二(èr)限选项目(mù)为(wèi)“掷实心球、引体向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女生第二(èr)限选(xuǎn)项目(mù)为“掷实心球、一(yī)分钟仰卧(wò)起坐”二选一(yī),此项满分(fēn)为4分。

  因残疾丧(sàng)失运动能(néng)力(lì)(有残疾证(zhèng))的考生,可(kě)申(shēn)请免(miǎn)试,体育考试(shì)成(chéng)绩以满分30分计入升学总成(chéng)绩。

  因严重伤病长(zhǎng)期免修体(tǐ)育课及(jí)不能(néng)参加平时体育活(huó)动和统一测(cè)试的(de)考(kǎo)生,可(kě)申请免试,体育(yù)考(kǎo)试成绩按(àn)18分计入升学(xué)总成(chéng)绩(jì)。

  过于肥胖或患病不适于(yú)参加(jiā)统(tǒng)一测试长跑项目的考生,可申请(qǐng)该项目免试,该项(xiàng)目成绩按(àn)必测(cè)项(xiàng)目(mù)成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)是什么?

  随着(zhe)中考和(hé)高考制度(dù)的改革,体育的占分比也是越来越高,尤其是中考,体(tǐ)育俨然成(chéng)为了(le)一门大科,很多学子的(de)中考成绩就(jiù)是被体育(yù)拉了分,因此中考(kǎo)体育是不(bù)能(néng)被忽视(shì)的。

  那么,岁销2021中考(kǎo)体育跳绳评分标(biāo)准是(shì)什么呢(ne)?下面就这个问题,让我们一起来(lái)看(kàn)一下吧(ba)!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳(tiào)绳标准:满分(fēn)是每分钟180个(gè),优秀是每(měi)分钟140个,良好(hǎo)是(shì)每分钟108个,及格是每(měi)分钟64个,每分钟64个(gè)以下(xià)为不(bù)及格。

  当然了(le),不同的地(dì)区考核标准不同(tóng),具体(tǐ)要以该地区官方公布为准。

中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳的(de)训练方法和注(zhù)意事项(xiàng)

        中考体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng),其实(shí)算得上是(shì)比较简单的(de)一(yī)项考核了(le),不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握(wò)一定(dìng)的技(jì)巧就可以(yǐ)了(le)。

  比如说一(yī)开始以20秒为单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐渐(jiàn)增(zēng)加自己(jǐ)的数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候(hòu),便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎稿游来(lái)计(jì)时(shí)了,继续突破自(zì)己。

      当然了,在跳绳考试(shì)的时(shí)候,也是有很多(duō)的注(zhù)意事项(xiàng),比(bǐ)如(rú)说要穿(chuān)运动(dòng)鞋和(hé)紧(jǐn)凑的衣服(fú)进行考(kǎo)试,这样可以最大限度保证不(bù)受衣物的影(yǐng)响。

  同时考试之前要调节绳子(zi)的长度(dù),这(zhè)一点是很(hěn)关键的,绳子长度(dù)不合(hé)适,非常影响自己的发挥。

      结语:总而(ér)言之,中考体育是(shì)越来越重要了,学子们(men)不止是跳绳需要考核,还有很多项目要进行(xíng)考试,因此从初一开始,就要加强体(tǐ)育锻炼,到(dào)了初(chū)三才(cái)能(néng)轻松(sōng)过关(guān),临阵磨枪是不行的。

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