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鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不小心(xīn)把水放多(duō)了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤(tāng)水水的(de),有什么办法(fǎ)是可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了可以(yǐ)再加(jiā)入适量的(de)鸡蛋,将其(qí)与(yǔ)水(shuǐ)充(chōng)分混(hùn)合即(jí)可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐(yán),可(kě)起到粘(zhān)合蛋(dàn)液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分(fēn)熟透(tòu),已无法(fǎ)和其(qí)余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况(kuàng)就不(bù)能够(gòu)进行(xíng)补救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固(gù)是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用(yòng)水(shuǐ)是(shì)关键,一般寓言故事有哪些三年级下册课外,外国寓言故事有哪些三年级下册(bān)蛋和(hé)水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生水因自来水中有空气(qì),水(sh寓言故事有哪些三年级下册课外,外国寓言故事有哪些三年级下册uǐ)被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液(yè)烫热(rè),再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体要(yào)根据你(nǐ)想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质(zhì)

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不(bù)同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人(rén)体所较好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血症患者、近(jìn)期有(yǒu)手术创伤的患者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈(yù)合的患者,以及需(xū)要生(shēng)长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,寓言故事有哪些三年级下册课外,外国寓言故事有哪些三年级下册因(yīn)为其他方(fāng)式可以无形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高血压等状(zhuàng)况。

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