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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管的运动，促(cù)进身(shēn)体的(de)循环(huán)和新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度(dù)上改善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在(zài)运(yùn)动前喝冰美式，有(yǒu)助于(yú)加速(sù)脂(zhī)肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式(shì)二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中(zhōng)，冰(bīng)美(měi)式较(jiào)热美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量低于(yú)热美(měi)式(shì)的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别(bié)的(de)，主要区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人相(xiāng)比(bǐ)热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量，包(bāo)括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比例(lì)基(jī)本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个数值并不是(shì)适合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比(bǐ)来(lái)说(shuō)热美式的效(xiào)果会好(hǎo)点，但(dàn)差(chà)别不会(huì)太(tài)大，冰美(měi)式口感更好(hǎo)，只要美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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