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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦(huì)气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含(hán)有多(duō)种人体必需的营养(yǎng)物质，比方(fāng)植(zhí)物蛋白(bái)、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素(sù)E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌(wān)豆不只能(néng)够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小便等(děng)效果，还有助(zhù)于弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的(de)免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的(de)保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷(lěng),装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐(guàn)子(zi)盛到容器(qì)的(de)十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一(yī)到二厘(lí)米深,在(zài)常(cháng)温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋里就(jiù)行。

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　　 2、从瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带壳的那类(lèi)豌豆(dòu)，不要一次(cì)全揉捏放在同一个容(róng)器里(lǐ)收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这(zhè)些容器(qì)包(bāo)裹好(hǎo)，再放进冰箱(xiāng)里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān2022年中国人平均身高是多少，中国最新身高统计数据)豆中火(huǒ)煮，不(bù)要(yào)盖锅盖水开后(hòu)比及(jí)能闻到很(hěn)明显的豌豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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