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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾(shèn)壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾的(de)。 羊肉具有温中(zhōng)健脾(pí)、养肝、补肾壮阳(yáng)的功效，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对(duì)于(yú)肾虚的患者有很好的(de)食补的(de)效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳、温中(zhōng)健脾(pí)、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉(ròu)可益气补(bǔ)虚(xū)，促(cù)进(jìn)血液循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，注(zhù)意合理膳食，不(bù)宜(yí)使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉(ròu)日常生(shēng)活中(zhōng)是有很多好(hǎo)处，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血(xuè)液循环(huán)，增(zēng)强抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能，所以说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的功能和(hé)效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的(de)调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂(guà)在背阴(yīn)处，用(yòng)干燥的风(fēng)吹(chuī)直(zhí)至(zhì)羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的(de)水(shuǐ)分除掉，风干后食(shí)戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时用。

　　2、熏晒(shài)法保(bǎo)存(cún)。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一片片的，在(zài)肉的两(liǎng)面都抹上盐，然后(hòu)挂起来，或是平摊在(zài)阳光下晒戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保(bǎo)存的(de)时(shí)间(jiān)很(hěn)长，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅(guō)里倒进适量(liàng)的食用油加(jiā)热(rè)，待油(yóu)热之后，放(fàng)进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水分(fēn)为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把羊肉放进干净的(de)容器里，要吃(chī)的时(shí)候再取出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤(tāng)面(miàn)或是(shì)炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最(zuì)原始的风味，如果保存得(dé)当还可以大(dà)大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的，分(fēn)别(bié)装入保(bǎo)鲜(xiān)袋封口之后放(fàng)入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的(de)温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉(ròu)的那一格，不然羊(yáng)肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻(dòng)后，如果保存(cún)得当一般可以储存10个月左右的时间，不过也要尽快(kuài)把(bǎ)剩余的羊(yáng)肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就已经不新(xīn)鲜了，那(nà)么(me)冷(lěng)冻之后羊(yáng)肉(ròu)的营养(yǎng)价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如(rú)果肌肉(ròu)结构紧密，用手(shǒu)触摸能感受(shòu)到紧实感，颜(yán)色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉。

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