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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停(tí使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思ng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表皮(pí)润滑的(de)，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思不多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适(shì)中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则(zé)买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是(shì)相同巨细(xì)的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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