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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步(bù)频(pín)，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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