初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子(zi)800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这个位置的时(shí)候(hòu)，就意(yì)味着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān)，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健康(kāng)标(biāo)准，以(yǐ)初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环(huán)形跑道(dào)上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑(pǎo)线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中不得踏华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将(jiā华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约ng)考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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