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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃(chī)的。

  藕粉(fěn)能(néng)够当早餐(cān)吃(chī)。藕粉是莲(lián)藕研磨(mó)后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以及(jí)铁(tiě)、钙等微量元素及养分物质,具有促进(jìn)代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质吸收(shōu),防备动脉硬化等效(xiào)果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等(děng)症状(zhuàng),具有健(jiàn)脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和(hé)脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种维生素(sù)及矿物(wù)质(zhì)元素(sù),能够为(wèi)身(shēn)体供给日常所需的养分(fēn)元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化(huà),合适消化欠(qiàn)好(hǎo)的人。藕粉(fěn)的冲泡(pào)办法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后(hòu)再搅匀直到(dào)看不到颗(kē)粒状(zhuàng)的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直(zhí)至藕粉变(biàn)成(chéng)淡褐(hè)色(sè)通明的(de)胶(jiāo)状。

  值得注(zhù)意的是:两道(dào)水的次序不能(néng)倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩好坏图(tú)片

  1、看色彩_D是什么意思,_3是什么意思

  纯藕粉与空气(qì)触(chù)摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其(qí)他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会(huì)是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会有(yǒu)丝(sī)状纹理,其他淀粉两边是(shì)平(píng)的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进(jìn)口(kǒu)中是进口即(jí)化的(de),很简单消融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的(de)质地细腻(nì)爽滑,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则要(yào)粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微红(hóng),光泽(zé)晶亮,放置数小时后(hòu)会变稀。

  其他(tā)淀粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明度都不(bù)如藕(ǒu)粉,且(qiě)放置数小时也不会有(yǒu)改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白(bái)中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为人体所消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食(shí)用,可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名(míng)的土特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千(qiān)年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西(xī)湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余(yú)杭县(xiàn)三家村的“西湖藕粉”在清代曾(céng)作贡(gòng)品进入皇室,名(míng)驰迩遐(xiá)。

  西湖藕(ǒu)粉已(yǐ)成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚(yà)各国和港(gǎng)澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不(bù)染,渍粉讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点(diǎn)汤(tāng)调,犀匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清(qīng)流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧(yà)。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤(qín)劳(láo),乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液滑如酥(sū),细(xì)腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟(shú)后(hòu),呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进(jìn)口浓艳幽(yōu)香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在(zài)清代(dài),质(zhì)地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的(de)珍品(pǐn)。

  现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每(měi)年(nián)以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比(bǐ)解放(fàng)初虽有开(kāi)展,但国内外(wài)商(shāng)场(chǎng)需求量(liàng)大,产值远远不能(néng)满意(yì)消(xiāo)费需求。

  有些(xiē)当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各(gè)式代藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质量终不如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和(hé)加工】 藕(ǒu)是(shì)莲横生(shēng)于(yú)淤泥中地(dì)下(xià)基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕(ǒu)”二类。

  前者在小(xiǎo)暑(shǔ)前后(hòu)老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露至秋(qiū)分时节老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一般自立冬开(kāi)端,因而时(shí)藕质老熟(shú),气(qì)候又晴朗、枯(kū)燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕(ǒu)粉(fěn)质量。

  许多(duō)产区(qū)是(shì)家庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂出产,设(shè)备简陋(lòu),规划较小,一般是随挖随(suí)加工,有(yǒu)些区(qū)域任其贮(zhù)于土中达三(sān)、四个月(yuè),直到春分(fēn)加工才完(wán)毕(bì)。

  出(chū)粉率(lǜ)因藕的(de)种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉(chén)积(二(èr)次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏(huài)机(jī)进行,个别出产(chǎn)各地习气不同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还(hái)有在粗糙的缸(gāng)边或石块上擦碎(suì)。

  削(xuē)片用(yòng)切片机切片,传统办(bàn)法是用小刀将(jiāng)沉(chén)积(jī)后吹(chuī)凉(liáng)的粉块刨削(xuē)成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把(bǎ)粉块(kuài)碾压(yā)成(chéng)粉粒状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对(duì)成质量(liàng)量的联系很大(dà),主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按工艺流程进行的,制(zhì)品中无泥(ní)沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉呈(chéng)薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天(tiān)加(jiā)工(gōng)_D是什么意思,_3是什么意思,一次晾干(gàn)的(de)色(sè)泽似桃(táo)花花(huā)瓣,白(bái)中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片子二面(miàn),色深浅(qiǎn)不(bù)同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工(gōng)习气的(de)不同,可分(fēn)薄片状和(hé)粉粒状二种。

  片状的外(wài)形、色(sè)光漂亮,很受商(shāng)场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒状仿(fǎng)制成片状再投入商(shāng)场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安(ān)徽(huī)、江(jiāng)西、广西、福建等省也有(yǒu)出产。

  其间(jiān)浙(zhè)江省是(shì)全国最主要的(de)产地。

  

   各(gè)省散布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡(xiāng)、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片(piàn)状粉为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)粉的标准(zhǔn)等(děng)级如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微(wēi)通(tōng)明(míng)呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级(jí):色(sè)较白,其他(tā)和(hé)甲级同。

  

   丙级:色(sè)次(cì)白,片不均匀,略有块(kuài)粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看是片状,仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿(shī)度(dù):藕粉(fěn)的正(zhèng)常(cháng)含水量(liàng)13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的(de),手感发热或已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点(diǎn)辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原(yuán)糖,色泽白(bái)中透(tòu)微红,用冷开水拌和后(hòu)色更红,稍久色(sè)转深(shēn),其(qí)他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻(nì),用手指(zhǐ)揉(róu)擦(cā),感清新(xīn),粘(zhān)附在(zài)手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易(yì)溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚(hòu),丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或(huò)在流水中参加(jiā)少数(shù)漂白(bái)粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他粉在(zài)上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调(diào)后(hòu)胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄(huáng),无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢(màn),胀性也差(chà)。

  

   无泥(ní)沙杂(zá)质(zhì),可(kě)用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通(tōng)明器(qì)皿(mǐn)中加清(qīng)水(shuǐ)拌和,就可(kě)看清区(qū)分。

  

   【食(shí)法】藕(ǒu)粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般食(shí)法是(shì)用少数冷(lěng)开水把藕粉和(hé)白糖调(diào)拌到(dào)湿润均(jūn)匀(yún)即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然(rán)后(hòu)用沸(fèi)水(shuǐ)冲泡并不断拌(bàn)和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每(měi)斤干藕(ǒu)粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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