莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zh形容农村的词语有哪些成语，形容农村的词语有哪些四个字ì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(sh形容农村的词语有哪些成语，形容农村的词语有哪些四个字èn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标(biāo形容农村的词语有哪些成语，形容农村的词语有哪些四个字)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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