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海带是发物吗

  是的(de),海带是发物(wù)的。

  海带(dài)通常是(shì)发物。

  海带是日常生活(huó)中比较常见(jiàn)的一种海产品(pǐn),海带中含有丰(fēng)富的矿物质以及碘元素(sù),而且还(hái)有大量的蛋白质,但(dàn)是热(rè)量是比较(jiào)低(dī)的,适当(dāng)的(de)吃(chī)一(yī)些(xiē)海带,有助于增强自身的抵抗(kàng)力。

  如果自身属于(yú)过敏体质或者有(yǒu)甲亢(kàng)的病人(rén),一般是不可以(yǐ)吃海(hǎi)带的(de),有可能(néng)会诱发(fā)过敏,从而出现(xiàn)皮肤瘙痒以(yǐ)及皮肤起(qǐ)红疹的症状。

  虽然海带属于发物,但是并不(bù)代(dài)表所有人(rén)都不可以吃(chī),要根据自身(shēn)的体质来判(pàn)断。

  海带的吃法是比较多(duō)的,可以炖(dùn)着吃,也可以炒着吃。

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  1、海带(dài)的(de)质量(liàng),一般从(cóng)其(qí)长(zhǎng)度、宽度、厚度、颜(yán)色(sè)及含有杂(zá)质多少而定。

  淡干或咸干海(hǎi)带,均(jūn)以(yǐ)叶带长而(ér)宽厚,不(bù)带(dài)根,深褐或褐绿色,花(huā)斑(bān)少,黄白梢极少,无杂质(zhì)和少含(hán)沙(shā)粒,手(shǒu)摸干燥的为上等(děng)。

  2、如果(guǒ)颜色不正(zhèng),带(dài)薄(báo)而短(duǎn)小,不整齐,稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字褐黄色的较多,杂质(zhì)较(jiào)多,则(zé)为次品。

  3、市场上销售的(de)海(hǎi)带有淡干品(pǐn)和咸(xián)干品。

  淡干海(hǎi)带含水(shuǐ)分(fēn)少,含盐(yán)量低(dī),是将鲜海带在日(rì)光下晒制(zhì)而成的。

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  咸(xián)干海带含水量略高,含盐量也高,它是(shì)通过(guò)一层海带一(yī)层盐地腌制(zhì)后晒于而成(chéng)的(de)。

怎(zěn)样辨(biàn)别海带的好(hǎo)坏

  如何识别化学加(jiā)工过的(de)海带(dài)

  看(kàn)颜(yán)色

  褐绿、土黄的(de)海(hǎi)带才正常(cháng)。

  褐绿(lǜ)色或者土黄(huáng)色的海带是比(bǐ)较正(zhèng)常的(de)颜色;墨绿(lǜ)色的海带是鲜(xiān)海带经过烫煮(zhǔ)后颜色变绿,再(zài)经过(guò)冷却、盐(yán)渍、脱水等(děng)工(gōng)序加工而成,一般(bān)用作凉拌菜;而(ér)翠绿色的海带可(kě)能是经过添加色素(sù)浸泡而成,消费者在(zài)选择(zé)时(shí)要特别注意。

  凭手感

  褐绿色(sè)的海带挑选黏性大(dà)的,墨绿色的海带经过(guò)加(jiā)工后,表面就没有什么黏性了。

  经过化(huà)学处理的海带,摸起(qǐ)来(lái)没有韧性。

  闻(wén)味(wèi)道(dào)

  没经过漂染的海带,海鲜的味道比较(jiào)浓厚(hòu),经(jīng)过漂染处(chù)理过的海带,海鲜的味(wèi)道就有所减少(shǎo)。

  此外(wài),干(gàn)海带选(xuǎn)带白(bái)霜的。

  海带含(hán)碘高并含有(yǒu)一种叫(jiào)做(zuò)甘露(lù)醇的物质,这(zhè)两种物质会呈白色(sè)粉(fěn)末状附着在干海(hǎi)带(dài)表面,因此,挑选表面有白霜(shuāng)的(de)深褐色干海带是

  比较好的。

  如果干海带(dài)呈(chéng)现(xiàn)部(bù)分红色或者部分黄色就不要选择了,这样的海带有可能是被污染(rǎn)的,质(zhì)量和营养价值会(huì)差一些。

  另外,干海带也有浓厚(hòu)的(de)海鲜味,如果

  出现(xiàn)了(le)其(qí)他(tā)异(yì)味,说明海带(dài)的质量也打了折扣。

  海带是含(hán)碘最高的食品,还含有一(yī)种贵重营养(yǎng)药(yào)品——甘露醇。

  海带历的(de)碘和甘露醇,多附(fù)在它的(de)表层,尤其是甘露醇,呈白色粉(fěn)状(zhuàng)附在海带的(de)表(biǎo)面。

  因此(cǐ),白色粉末附(fù)着的多少(shǎo)是测定(dìng)海带(dài)质量高低的首要(yào)条件。

  这是鉴别的(de)方(fāng)法(fǎ)之一(yī)。

  其次,海带的叶子以肥厚,够(gòu)长够(gòu)宽为佳。

  第(dì)三(sān),海(hǎi)带的颜色(sè)以紫中微黄,近似透明为优。

  第四,海(hǎi)带经(jīng)加工捆(kǔn)绑后,以无杂质,整洁干净,无霉变的为合(hé)格品。

  海带是(shì)公(gōng)认最有营(yíng)养的食(shí)物,它(tā)可(kě)是(shì)碱性食物,而(ér)且价格非常便宜,多食用(yòng)对(duì)健康是非常(cháng)有益的(de)。

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