莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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