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　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥(ní)污，所以必(bì)须要进行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别(bié)健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅(guō)烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可(kě)以完成焯(chāo)水，这样制作出来(lái)的味道就(jiù)比较(jiào)好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

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　　榨芹菜(cài)汁的(de)话不管是(shì)用生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样的。

芹菜(cài新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗)榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽(suī)都(dōu)同属(shǔ)于(yú)芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不(bù)一样且所含营(yíng)养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所含的(de)杂质比(bǐ)较多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜(cài)汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶(yè)子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃(chī)法是(shì)不科学的(de),因为芹菜叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口(kǒu)味来(lái)决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好的(de)药材蔬(shū)菜(cài)，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即(jí)可(kě)，不喜欢(huān)味道的还可以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟(shú)的。

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