踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰，100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不(bù)行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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