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冰美(měi)式可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成(chéng)分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞(zhì)留的(de)水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热美(měi)式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从(cóng)二者(zhě)的总体积来讲，是没(méi)有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。