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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的(de)保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不管什(shén)00后初中学历很丢人吗么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在(zài)第(dì)一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　400后初中学历很丢人吗、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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