新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而(ér)与(yǔ)肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥人(rén)群可以(yǐ)适(shì)当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽(yá)，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)

　　很多人(rén)特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头(tóu)怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会(huì)受到伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食(shí)用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于切开的南瓜切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头(tóu)不(bù)知道(dào)怎么保存好的话(huà)，那么(me)不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面(miàn)保(bǎo)存下来，但(dàn)是(shì)一定(dìng)不能削皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自(zì)己一(yī)定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风(fēng)的地(dì)方。

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