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复阳能(néng)够运动吗

　　复阳是(shì)不能够运动的。

　　复阳指的是新式冠(guān)状(zhuàng)病毒感染治好后核酸检测再(zài)次阳性，新式(shì)冠状病(bìng)毒二次感染之后一般不能做剧烈(liè)性运动，需求多歇息，能削(xuē)减对本身(shēn)产(chǎn)生的影响性(xìng)，

　　新式冠状病毒(dú)二次感染之后，一般(bān)会(huì)引起个人的反抗力低下，还会伴随着肌肉酸痛以及体温(wēn)偏高(gāo)，单个患者还会引(yǐn)起胸闷胸痛等症状，

　　假(jiǎ)如做了一些剧烈(liè)性的(de)运动(dòng)，或许会(huì)耗费身体更(gèng)多的(de)能量(liàng)，会引起临床症(zhèng)状(zhuàng)加剧，还会伴(bàn)随着个人的反抗力和免疫力偏低，对(duì)病毒(dú)的反抗也会有所削弱。

复阳的人一般几天(tiān)就能转阴

复(fù)阳的几率有多大

　　从其时状况看，在我(wǒ)国的开始(shǐ)数(shù)据中(zhōng)，“复阳”的(de)病例全体产(chǎn)生状况是5-15%，其间有的(de)当地比率不到1%。

　　每个人的身体(tǐ)状况(kuàng)以(yǐ)及病(bìng)况轻重不同，所以会(huì)导致(zhì)复阳(yáng)的几率有必定的差(chà)异(yì)，详细的(de)状况需求(qiú)因人而(ér)异。

怎么(me)防(fáng)止(zhǐ)复阳

　　恰当的(de)训(xùn)练能够进步患者的反(fǎn)抗(kàng)力和免疫力，对防止新冠病毒复阳(yáng)是有必定效果的(de)。

　　可是，在新冠(guān)病(bìng)毒感染(rǎn)的恢复期(qī)，要留(liú)意防止剧烈(liè)的(de)很多训练，恰当的训(xùn)练最好，过强的训(xùn)练不利于身体恢复。

　　在恢(huī)复(fù)期，除(chú)了恰当的训练，防备新冠病毒(dú)复(fù)阳还要做到留意歇(xiē)息，防止过度劳累，要(yào)多弥补养(yǎng)分，多吃一些(xiē)新鲜的(de)生(shēng)果和(hé)蔬菜，多弥补(bǔ)维生素C。

　　即使现(xiàn)已“阳过”了，家(jiā)里(lǐ)也需求定(dìng)时消(xiāo)毒的。

　　每天通风换气1小时，能够大大(dà)下降空(kōng)气中的病(bìng)毒(dú)浓度。

得阳的人什么时(shí)候转阴

　　一般会在5天左右的(de)时刻(kè)转(zhuǎn)阴,假如(rú)是老年人或许有缓慢根底疾病以及围(wéi)产期和肥壮等(děng)人群,身体素质比较差,病况(kuàng)严(yán)重,或许需求10天(tiān)左右的时刻

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