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  2021年体育跳绳女生满分172次/分(fēn)。

  女生满分是跳绳(shéng)男女评分标准是不一样的,几个(gè)的(de)分数(shù)也(yě)是(shì)不一(yī)样的,中考(kǎo)体育考核(hé)的是综合项(xiàng)目的成(chéng)绩,所以跳绳不存(cún)在及不及格黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石的(de)成绩(jì),只(zhǐ)有阶段的成(chéng)绩。

  体(tǐ)育统一测(cè)试内容分为必测项目和限选项(xiàng)目:男生(shēng)必测项目(mù)为1000米(mǐ)跑,女生必测项目为800米(mǐ)跑(pǎo),此项满分均为4分。

  限选(xuǎn)项(xiàng)目共两项,男生(shēng)、女(nǚ)生第一限(xiàn)选项目相同,即(jí)“50米跑、一分(fēn)钟跳(tiào)绳、立(lì)定跳远(yuǎn)”三(sān)选一,此项满分为4分。

  男生(shēng)第二限选项目为“掷实心球、引体(tǐ)向上(shàng)”二选一,满分(fēn)为(wèi)4分(fēn);

  女生第二限(xiàn)选项(xiàng)目为“掷实心球、一分钟仰(yǎng)卧起坐(zuò)”二选(xuǎn)一,此项满(mǎn)分为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾证)的考生,可(kě)申(shēn)请免试,体育考试成绩以满(mǎn)分30分(fēn)计入升学总成绩。

  因(yīn)严(yán)重伤病长期免(miǎn)修体育课(kè)及不能参(cān)加平时(shí)体育活动(dòng)和统一测(cè)试(shì)的考(kǎo)生(shēng),可申请(qǐng)免试,体育考试成绩按18分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

  过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项(xiàng)目的考生,可申请(qǐng)该项目免试,该(gāi)项目成绩(jì)按必测(cè)项目(mù)成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么?

  随着中(zhōng)考和高考制度(dù)的改(gǎi)革,体(tǐ)育(yù)的占分(fēn)比也是越来越高(gāo),尤其是(shì)中(zhōng)考,体育俨然(rán)成(chéng)为了一(yī)门(mén)大科,很多(duō)学子的中考(kǎo)成绩就是被体育拉(lā)了分(fēn),因此中考体(tǐ)育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么呢?下(xià)面就(jiù)这个问(wèn)题(tí),让我们一(yī)起来看一下吧(ba)!

中考体育(yù)跳绳评分标准

        2021中(zhōng)考体育跳绳标准:满(mǎn)分是每分钟180个,优秀是每分钟140个(gè),良好是每分钟108个,及格(gé)是每分钟64个,每分钟64个以下为不及格。

  当然了,不同的地区考核标准不同(tóng),具(jù)体(tǐ)要(yào)以该地区官(guān)方公(gōng)布为准(zhǔn)。

中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)跳绳的训练方(fāng)法和(hé)注意(yì)事(shì)项

        中考体育跳绳(shéng),其实算得(dé)上是(shì)比(bǐ)较简单的(de)一项考核了(le黑玛瑙和红玛瑙哪个好,黑玛瑙为什么又叫短命石),不像是1000米(mǐ)长(zhǎng)跑那样累,跳绳只需掌握一(yī)定的技巧(qiǎo)就可以了。

  比如(rú)说一开始以20秒为单位,看看自(zì)己20秒(miǎo)能跳几个,之(zhī)后逐渐(jiàn)增加自己的数量(liàng),当敬液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎稿(gǎo)游来(lái)计(jì)时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳(shéng)考试的时(shí)候,也是有很多的注意事项,比如说要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行(xíng)考试,这(zhè)样可以最大限度保证不受(shòu)衣物(wù)的(de)影(yǐng)响。

  同时考(kǎo)试之(zhī)前(qián)要(yào)调节绳子的长度,这一点(diǎn)是很关键的,绳子长度不合(hé)适,非常影响(xiǎng)自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育(yù)是越(yuè)来越重要了,学子们不止是跳绳需(xū)要考核,还有很多项目要进(jìn)行考(kǎo)试,因此从(cóng)初一开始,就要加强体(tǐ)育(yù)锻(duàn)炼,到了初三才能轻松过关(guān),临阵(zhèn)磨枪是不(bù)行的。

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