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外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次

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　　一天一(yī)瓶可乐算过量吗一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。

　　1、一(yī)天一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一(yī)瓶就算(suàn)是经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因会使(shǐ)血脂升(shēng)高(gāo)，容易(yì)加剧动(dòng)脉硬化(huà)。高血脂、高(gāo)血(xuè)压患者多饮，会加(jiā)速病(bìng)情的(de)恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质的作用(yòng)下(xià)，易使身体某些组织(zhī)发生(shēng)突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生。可乐含(hán)有碳酸(suān)，喝(hē)多(duō)了对身体不好。因为人(rén)体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐的人会出现血钾(jiǎ)过低(dī)症状。比起(qǐ)过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病、骨(gǔ)头软化(huà)、新陈代谢综(zōng)合征和(hé)糖尿病(bìng)之(zhī)类的(de)许多(duō)疾病(bìng)，更多的病例越来越证明(míng)过量饮(yǐn)用可乐确(què)实会导致人体血钾(jiǎ)过低，进而导致(zhì)肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一系(xì)列(liè)疾病。

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